حاجتنا للعزلة

بقلم الكاتبة: هدى حكمي -

محاطون بمن نحب ونتواصل معهم ؛ ولكن أحياناً نرغب بالبقاء وحدنا منعزلين بعيداً عن ضوضاء الحياة وتزاحمها لنتقرب من أنفسنا…
العزلة مرجع لكل شخص لتفقد ذاته؛ لأن يختلي بنفسه و يعطيها مساحه ليراجعها ويبنيها من جديد…
جميل أن يكن لنا علاقات وصداقات وتواصل مع من نحب؛ لكن كثرة الاحتكاك تجعل من حياتنا فوضى وتلغي ذاتنا…
وليست مرضاً نفسياً كما يدعي البعض؛ بل هي فرصه لنحرر أنفسنا من الأنصياغ لأمور الحياة وكثرة الناس..
“أرى نفسي في عزلتي أفضل أفهم نفسي ألبي رغباتها أعرف أحتياجاتي ومشاعري الحقيقيه؛ بعيداً عن المجاملات والضغوطات الخارجيه”…
قال .. الفيلسوف: ميشيل مونتين وعالم النفس كارل يونج اللذان فَهِما بدورهما أهمية العزلة. فمونتين يرى أن الحاجة إلى العزلة تكمن في التخلص من القيود التي يفرضها الآخرون، بينما يرى كارل يونج أن الحاجة إلى العزلة تتمثل فيما أسماه بـ “العمل الداخلي”، أي استكشاف أعماق النفس الباطنة، ذاك “الكون الصغير” في دواخلنا.
حاجتنا للعزلة ضرورة للتعمق في ذاتنا وتعزيزها؛ والراحة من ضجيج العالم والمتاعب التي قد تؤثر على صحتنا النفسيه.
عندما ننعزل يظهر إبداعنا وإكتشاف أنفسنا؛ تتيح التفكر، وإمعان النظر الضروريان لتلك العملية الإبداعية.
في العزلة نكتشف نقصنا وعيوبنا وأخطائنا تقصيرنا في ديننا ومع من حولنا ومع أنفسنا..
للحقيقة، يقول فيست: “يوجد خطر لدى الناس الذين لم يمارسوا الوحدة أو العزلة على الإطلاق”. ومن الصعب أن تكون مسترخياً بشكل كامل، ومدركاً لذاتك، ومتأملاً في حياتك، دون ممارسة العزلة الاجتماعية من وقت لآخر.
وتعد العزلة جيده جداً لراحتك وإنتاجيتك؛ فلا داعي لارهاق نفسك في محاولة تغير طبيعتك الشخصية .
لذا يجب أن نكن أحراراً في تحديد علاقاتنا الاجتماعية وأن نضغط أنفسنا لمجارات العالم حولنا…
قد روي عن عمر رضي الله عنه أنه قال‏:‏ خذو بحظكم من العزلة‏.‏
وقال ابن سيرين‏:‏ العزلة عبادة‏.‏
وقال الفضيل‏:‏ كفى بالله محباً وبالقرآن مؤنساً وبالموت واعظاً‏.‏
وقيل‏:‏ اتخذ الله صاحباً ودع الناس جانباً‏.‏
وقال أبو ربيع الزاهد لداود الطائي‏:‏ عظني قال‏:‏ صم عن الدنيا واجعل فطرك الآخرة وفرّ من الناس فرارك من الأسد‏.‏
وقال الحسن رحمه الله‏:‏ كلمات أحفظهن من التوراة قنع ابن آدم فاستغنى اعتزل الناس فسلم ترك الشهوات فصار حراً وترك الحسد فظهرت مروءته صبر قليلاً فتمتع طويلاً‏.‏
وقال وهيب ابن الورد‏.‏
بلغنا أن الحكمة عشرة أجزاء تسعة منها في الصمت و العاشر في عزلة الناس‏.‏..